なぜあなたはあなたの健康を反映することができますか?

それぞれの人間はその要素のためにユニークです 物理的 ある研究によると、それを統合する心理学的および社会文化的、それは彼を人としてだけでなく彼の健康状態も定義する。

で発表された研究では パーソナリティと社会心理学 詳しくは 性格 将来の健康状態を反映しています。 健康 .

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なぜあなたはあなたの健康を反映することができますか?

研究によると、の機能 性格 彼らは予防治療計画を策定し、病気の発症を防ぐために医院で評価されます。

ソロモンイスラエル、の専門家 デューク大学メディカルセンターd この研究では、5つの主な特徴を検討している 性格 それは、外向的で、綿密で、気持ちがよく、神経質で、経験を積んでいる(想像力豊かで好奇心旺盛)。

研究者らは、意識がなく、規律があり、整然とした人々が、より少ない人々よりも将来の健康に優れていると述べています。 訓練された なぜなら、彼らは喫煙する、麻薬やアルコールを使用する、または危険な行動をする可能性が低いからです。

彼らはさらに健康的なライフスタイルを導くことができます ダイエット バランスのとれた、そして絶え間ない身体活動を行います。

組織化されていない人は、次のような問題を引き起こす可能性があります。 健康 高コレステロール、高血圧、歯茎の問題のように。

その一方で、経験を積んでいる人はより高いIQを持っているので、彼らは予防する方法を知っています 病気 年をとるにつれて

だからあなたの分析 性格 あなたはあなたの将来の健康状態を知ることができます。しかし、予防、適切な管理、そして定期的に医師の診察を受けることで、健康管理に役立ちます。 そして、あなたはどのくらいあなたの健康を知っていますか?
 


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