• 四月 23, 2024

の 睡眠障害 の 赤ちゃん それは深刻な影響を与えるため、多くのママを心配している主題です。 健康 一般的なあなたがこのグループの一員であるならば、それを根絶するためにあなたが時間内に対策を講じることが重要です。

のインタビューで GetQoralHealth , タニアパディラ 、小児科医および皮膚科医のスポークスマン ジョンソンズベイビー は、20から30％の 赤ちゃん 彼らはの問題を経験します 寝る 人生の最初の3ヶ月間。

苦しんでいる赤ちゃんの両親の75％だけ 睡眠障害 彼らはその問題を治療するために小児科医の診療所に気付いて行きました。」

あなたはまた興味があるかもしれません：音楽であなたの赤ちゃんをリラックス

静けさの変化

あなたの福祉を助けるために 赤ちゃん 彼が適切な周期をとることを妨げる要因を特定することは重要です。 寝る したがって、メキシコの小児科連盟のメンバーであるスペシャリストは、最も関連性の高いものを共有しています。

気質 あれば 赤ちゃん あなたの泣き声には含まれていません、あります 疲労 彼ができないようにすることを妨げる 寝る 静かに

昼寝がない。 日中ならあなたは 赤ちゃん 実行しない 昼寝 たとえ彼らが小さくても、あなたはきちんと休んでいないのかもしれません。 寝る 動揺する

気晴らし。 の瞬間にテレビをつける 寝る または他の騒音の存在は、防ぎます 赤ちゃん 眠りに落ちての状態に達する 寝る 深い

あなたを識別するための最も重要な鍵の一つ 赤ちゃん 持っている 睡眠障害 彼らはできないので彼らはそれをするかんしゃくです。 寝る 彼の気分は変わり、彼は永遠に 怒っている .

安らかな睡眠

問題を解決するために、優れた代替手段は提供することです マッサージ ：入浴前または前 寝る だから、あなたは「魔法の」接触の瞬間を作り出すことができます。 くつろぐ に 赤ちゃん そしてそれはの状態に達することができること 寝る もっと深く、愛情のこもった絆を築きましょう。

人生の最初の年の間に 赤ちゃん しなければならない 寝る 1日あたり約11〜17時間 寝る あなたがより少なくするならば、それは十分ではないということです。

時間が経つにつれて、あなたの残りのニーズは異なります。ただし、原因となる要因に常に注意を払うことが重要です。 睡眠障害 の 赤ちゃん 。問題が解決しない場合は、小児科医に相談してください。

映像医学: 愛は静けさの中に…【日本メンタルヘルス協会】 (四月 2024).