• 四月 26, 2024

世界保健機関（WHO）によると、うつ病は悲しみの存在、興味や喜びの喪失、罪悪感や自尊心の欠如、睡眠障害、食欲不振、自閉症の感情によって特徴付けられる、頻繁な精神障害です。疲れや集中力の欠如

現在メキシコでは、成人人口の12％から20％がうつ病のエピソードを患っているかまたは患っています。 保健省。 しかし、私たちの手や私たちが飲んでいるものでうつ病を軽減していますか？

魂を癒す味...

適度なワイン消費量（週に2〜7杯、1日に1杯のグラスに相当）は、うつ病のリスクを減らすことができます。これは研究によって示され、 ナバラ大学出身のMiguelÁngelMartínez-González 雑誌に掲載 BMCの医学。

研究には7年かかり、そのうち55〜80年の間にアルコールを軽く中程度に飲んだ50000人の飲酒者のグループの追跡調査が維持されました。

調査結果は、これらの中等度レベルのアルコールとうつ病の新規症例の頻度との間に逆相関があることを示し、それは人々が毎日グラスワインを飲むと減少しました。

あなたがどこへ行くことができるかを知りたい場合、またはあなたがアドバイスを必要とする場合、うつ病は治療することができ、治療法を持っている病気です。 メキシコ赤十字 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35：あなたのサービスに次の電話回線をかける。覚えておいて、あなたの健康はあなたの手の中にある、気をつけて！

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