健康的な関係を実現するための5つのヒント

• かもしれません 5, 2024

単調さなど、幸福を低下させる可能性のあるものを避けるために、健康的な関係、すなわち暖かさと愛情のある領域内を維持することが重要です。

人生が持つすべての喜び、問題、課題、成功および失敗と私たちの人生を共有することを選んだ人として、そのようなものとして私たちのパートナーを高く評価または認識しないことは必然的に破滅につながるでしょう。

健全な関係は幸運の産物ではなく、私たちがそれに捧げる仕事の産物であることを私たちは常に覚えておかなければなりません。関係は育まれ、大事にされる必要があります、すなわち、一定の維持を提供する必要があります、そのためには以下が示唆されます：

1. あなたのパートナーの資質を認識し、あなたがこれについてどれほど良いと感じているかを彼に話してください。 例：あなたが寛大であるか、忍耐強いので、私はどんなに良いと感じますか。彼は自分の容姿、彼が作った料理がどれほどおいしかったかを賞賛します。この活動は毎日それをします。
2. 少なくとも週に一度は充実した時間を過ごしてください。 両方とも楽しめる活動をしましょう。この間に重要な活動や会話が行われます。また、一日中、言葉や文章によるメッセージだけでなく、感情的な接触（マッサージ、愛撫）を通じて、相互の愛情を繰り返す瞬間を選んでください。
3. カップルへの奉仕を行います。 たとえば、出勤時にフットマッサージをしたり、朝食をベッドに運んだり、子供が休んでいるときに音がしないようにします。
4. あえてルーチンを変更してください。
5. お会いして一緒に暮らしてくれてありがとう。

尊重とコミュニケーションは、健全な関係を築くための鍵となります。どちらも自分の側にいる人の感じ方、考え方、行動について100％知っているからです。 そして、あなたはどうやって良い関係を築いていますか？