気分を良くするための5つのステップ

• 四月 26, 2024

良いか悪いかを感じることは人生の選択です。疑いもなく、外部の事情が私たちの気分に影響を与えますが、私たちが自分の気持ちを決定するために「外部の要因」を許すのであれば、それは私たちだけにかかっています。

これは非常に些細なことのように思われます、それは私たちの日々の一部ですが、 気分がいい それは5つの単純なアクションに変換できます。

1.「外部の意見や事実」があなたを支配してはいけません 。重要なことは、自分自身を人として認識し、物事に正しい価値を与えることです。
2.「添付ファイルがある」のを避ける 人、動物、物に
許しなさい
あなたのプレゼントを生きる 。時々私達は過去か未来についてもっと「心配」し、そして私達はここと現在を楽しんでいません。
あなたの罪を破った。 幸せになるための大きな障害の1つは、罪悪感を持って生活することです。それらの感情からあなた自身を解放し、変化するためにあなた自身を開いてください。

あなたがあなたの日を改善し、気分を良くしたいのなら、 GetQoralHealth 私達のユーザーのための排他的なビデオ会議にあなたを招待します リカルドポンセ 10月30日（火曜日）午後9時。

あなたが必要とするのはあなたの場所を「取っておく」ことです @Ricardo Ponce 。さらに、それはあなたの生活の質を向上させるためにあなたに様々な "癒しのマントラ"を提供します。

もう少し知りたいのであれば、このインタビューを GetQoralHealth 自分との関係を最適化するために、彼と一緒にいました。

私たちの態度は私たちの目標を達成するための基本であることを忘れないでください。 「引っ掛け」て物を流さないでください。そうであることはあなたとあなたの意見や外部からの事実にかかっています。気をつけて、この素晴らしい経験の一部であることを忘れないでください リカルドポンセ !
 

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