• かもしれません 4, 2024

彼が持っている最高の自尊心のために、誰も苦しみたくありません。 太りすぎや肥満、 そしてズボンをクローズアップするのにより多くの仕事がかかるという理由だけでなく、私たちの健康は影響を受けることができます：私たちはより多くの疲労と痛みを経験します（高血圧、高糖レベル...）。

しかし、食事をとることは複雑になる可能性があるので、 空腹時重炭酸ナトリウムの摂取 それは体重を減らすための優れた選択肢となります。

ベーキングソーダの大さじ1/3をレモン半分のジュースと混ぜて、朝食前にそれを飲んでください。胃食道逆流を予防することに加えて、この化合物は、記載されているように、身体の浄化および解毒を促進することによって腎臓の機能を改善する。 ロバートO.ヤング、本の著者 "PH奇跡"。

重曹を飲む3つの方法

オプション1

あなたが体重を減らし、あなたの身体的能力を高めることを考えているなら、それは理想的です。すべてをかき混ぜる！

材料

小さじ1/2の海の塩

¼小さじベーキングソーダ

ココナッツウォーター7杯

レモン汁1/2カップ

生ハチミツの¼カップ

空腹時、重炭酸ナトリウム、体重減少