肝疾患と13のヒント

• かもしれません 4, 2024

の 病気 メキシコでは、肝臓の約5％が死因の第5位であると考えられており、そのうちの50％は治療が間に合わない可能性があります。 メキシコ肝臓健康財団 （FundHepa）

の枠組みの中で 肝健康デー 、 FundHepaとGetQoralHealth 彼らは健康的な習慣と責任ある決断の文化をつくりだすためにあなたに肝疾患を予防するための13の勧告を与えます：

1. 予防接種を受ける 肝炎 AとB
2. 滅菌針を使用する
3. トイレに行く前後に手を洗う
4. せずにサイズを保つ 太りすぎ
5. 豊富な食品を食べる 繊維 そして低 グリース 、塩、砂糖
6. する 運動 定期的に
7. あなたがマニキュア、ペディキュア、タトゥーまたはピアスをする衛生状態をチェックしてください
8. 有毒製品への暴露を避ける
9. アルコールを過剰に摂取しないでください
10. 性的関係から身を守る
11. の記事を共有しないでください 衛生 個人用（歯ブラシ、レーキ
12. 自己瞑想しないでください。医師に相談せずに薬や天然物を混ぜないでください。
13. 薬を消費または注射しないでください

この重要な臓器は人間の健康にとって重要な要素です。それはあなたを生き生きとさせ、警戒し、健康に保つために5000以上の必須機能を実行するからです。したがって、あなたがの蓄積を避けることが重要です グリース その中で、そしてそれを行うことでそれを行うための最良の方法 運動 医者によって説明されるように、嫌気性 ホルヘルイスプー , 肝臓病の専門家 :

だから携帯に加えて ダイエット バランスの取れた、脂肪のない、少し作ることを忘れないでください 運動 毎日、階段を上り下りしたり、店に歩いたり、自転車に乗ったりします。

最も一般的な肝疾患の1つであるC型肝炎

肝臓の最も一般的な病気の一つは 肝炎 C、人口の1.2〜1.8％、つまり100万50万人が罹患しているからです。

この点で、医者は FranciscoSánchezÁvila、メキシコ肝臓学会副会長 、「感染症の問題の1つ ウイルス の 肝炎 Cは、患者が適時に検出されずに向かって進化しているということです 肝硬変 合併症を伴う複数の入院が必要とされるため、これは高い治療負担を意味する。

専門家らは、この肝臓の病気を防ぐための最善の戦略は正しい情報を広め、対応する研究を実行してケースを適時に検出することであると保証します。 そして、あなたはどのようにして肝疾患を予防しますか？

映像医学: 肝機能が低下するとどのような症状があらわれるの？ (かもしれません 2024).