視力低下のリスクを高める習慣
四月 2024
間違いなくあなたを強化するための最良の飲み物の一つ 免疫システム オレンジジュースです、ガラスは124mg含まれています ビタミンC つまり、それによると、それはあなたに推奨される毎日の摂取量の全量を提供します 医学研究所 .
の ビタミンC のいくつかの構成要素に影響を与える 免疫システム 例えば、の生産と機能の両方を刺激する 白血球 。これは順番にサイトカインの放出を引き起こします、そしてそれはいろいろなウイルスと戦う能力を持っています、 オレゴン州立大学 .