• かもしれません 5, 2024

私たちが言葉の関係について考えるならば、ほとんど協会によって私たちはそれをカップルのそれらに結び付けます。そして今号では、元のリストと現在の愛について考えることに加えて、家族、友人、そして仕事のものさえ頭に浮かぶが、その関係においてではない。人生は、したがって、戦略的に価値のあるものです。

マリア・ヴィルガス そして ジェニー・ケント 本の著者、 Vademecumの女性 から、 ビレガス編集 彼らは、他人との関係がうまくいくことを期待する前に、自分自身を知るために必要な時間を取ることが重要であると彼らは説明します。

どこから始めますか？

著者は自己知識と自分の資質の評価および利用可能な限界の公正な評価のための良い出発点である7つのヒントを共有します。

1. あなたがあなた自身についてすでに知っている明白なことを書きなさい。あなたはどのようにあなた自身を説明しますか？

2. 評価するために認定心理学者によって適用されるような人格テストを受けてください。彼らがあなたの学部や機会の分野について何を言っているのか見てください。

3. 他の人があなたにどのような影響を与えるかについて考えてください。

4. 彼らがあなたについて何を言っているのかを聞いて秤量しましょう。

5. まったく新しい、違った、自分の邪魔にならないものを試すか、単にルーチンを変更して自分の気持ちを観察してください。

6. 日記をつけるあなたが書くことに慣れていないと感じた場合は、日中にしたことを書き留め、それについて感じたことを分析してください。

7. あなたを知ることは、良い自尊心を持つことと同じではありませんが、それを達成するための最初のステップです。

振るそしてあなた自身

「自分が何であり、信じているかに従って行動することが重要です。自分と本物であることは、他の人があなたについて持っているかもしれないという期待に適応することなく、あなたがユニークであることを可能にします。自分ではない、または自分が信じていることに反対する人物であるふりをすると、非常に矛盾する可能性があります」とMaríaVillegas氏とJennie Kent氏は説明します。

関係のない人もいますし、それは私たちが自分たちの生活から離れていたいということではありません。それは私たちの考えや信念を尊重し、他人に耳を傾けることを学ぶことです。いつ、これは反省の結果であり、私たちの考えを成熟させるのと同様に、私たちが改善するのを助けます。

私たちが首尾一貫し、本物であることを目指している限り、私たちは私たちが愛するすべての人たちとより良いつながりを確立するためのより大きな可能性を持つことになります。あなた自身を知ることは生涯にわたる仕事ですので、始めるのに遅すぎることはありません。自尊心はあなたの声の強さです、Bojorge@teleton.org.mx

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