それはあなたを苦しめません!

仕事中に背中を詰め込むのですか、それともずっとバックパックを持っているような気がしますか?答えが「はい」の場合、あなたは長期的には肩の痛みを引き起こすストレスの犠牲者です。

 

のエピソードで ストレス 肩が上がり、筋肉、特に骨の領域と頭蓋骨の後ろが接する腱が緊張します。首、肩、背中の全般的な痛みを引き起こします」と、 マッスルクリニック。

 

それはあなたを苦しめません!

肩の痛みを解消するために、これらのヒントを定期的に練習してください。


映像医学: MACF新年礼拝映像2019/01/06 (四月 2024).