• 四月 26, 2024

有名な「バウンス」 それは厳格な食事療法に服従し、それを残してそして私たちがすることすべてを摂取し始めることに他ならない 体重を増やす あなたは自分の体で遊んでいますが、それは慣習的なことではありません。

の 肥満のための国際ジャーナル オーストラリアの研究者らが行ったところによると、16週間ダイエットした肥満者は2週間ダイエットし、2週間休んだ肥満者は合計30週間体重が減るという。

一時停止するよりも制限するのが悪い