• 四月 28, 2024

間違いなく、それは私たちの健康のためにいくつかの食品が何ができるか私たちを驚かせます、これはマンダリンのようないくつかの柑橘系の果物の一つですが、あなたはそれを知っていましたか？ みかんの皮 健康にもいいですか？

によって発表された研究 パンジャーブ農業大学 、Ludhiana、Indiaは、タンジェリンの皮は、同じ、またはより多くの癒しの効果があるかもしれないことを明らかにします みかん 同じ

これらは健康上の利点です。

• 血糖値をコントロールする
• 風邪を避ける
• 免疫システムを強化し、感染を防ぎます
• 肝臓を解毒する
• 血液代用者

準備：

• まず洗う必要があります みかんの皮 完全に汚染物質を除去する
• 次に、あなたは皮を沸騰したお湯のボウルに加えなければなりません
• 15分煮ましょう
• 最後に、皮をこすって飲む準備ができているみかん茶を提供する必要があります

ヒント：みかんの皮をむくことで細かく切ることができ、ボウルで煮るのが簡単になります。また、シナモンを加えて風味を良くする人もいます。

投げないでください みかんの皮 ！それはあなたの健康に多くの利益をもたらします。お茶を作って、その風味を楽しんでください。

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