• 四月 27, 2024

苦しむ人々 問題 のために 寝る 長期的には 離婚 増加の危険にさらされている 血圧 、研究を示唆している。

の 調査 前に持っています リンクしている の 離婚 重要な健康上の問題や 早死 しかし、このリンクの理由を調べた研究はほとんどありません。

の問題 寝る によると、原因の一つである可能性があります アリゾナ大学の研究者 .

分離後の痛み

の 勉強 されている138人が含まれています 切り離された ○ 離婚した 約16週間です。彼らは彼らの質について報告しました 寝る 7か月半の間実験室に3回の訪問の間に。それらの訪問の間に、彼はまた彼の 血圧 .

研究者らは、これらの問題の間の関連性を観察しなかった。 寝る そして 血圧 参加者の最初の訪問で。しかし、ありました 遅延効果 .

観察する 変化 で 血圧 に関連した安静時 問題 の 寝る 3か月前 予測された の増加 血圧 で 休息 、説明します 本研究の共著者であり、アリゾナ大学の心理学准教授であるDavid Sbarra .

人が苦しんでいるとき 離婚 そしてのための問題を抱えている 寝る 、 研ぐ と、 時間 、ほとんど ありそうな です 危険 増加する 血圧 .

私たちが見つけたのは、人に問題がある場合です。 寝る 、約10週間後まで 分離 の増加には関連していないようです 血圧 、コメント スバラ .

しかし、 問題 それによって維持されます もっと の 10週間 ありそうです 効果 有害な 累積的 .

雑誌に掲載された研究 健康心理学の問題のみを関連付ける寝る と、 離婚 そして 血圧 より高い、それが直接の因果関係であることを支持しません。

で 最初の月 の後 分離 の問題 寝る 彼らはきれいです 普通の これは プロセス の 調整 人々は通常よく向き合うことができる、と述べた スバラ .

の 問題 の 寝る それは持続します 長時間 何か別の意味があるかもしれない、との研究者は考えている アリゾナ大学 .

たぶんそれは人々が潜在的に 憂うつ 、自分の人生をうまくやっていくのに苦労している人、特に 影響を受けやすい の問題に 健康 彼は付け加えた。

あなたが通過している場合 離婚 そしてあなたはできません 寝る それを防ぐためにあなたが助けを得ることは重要です 問題 もっとなる まじめな .

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