• 四月 26, 2024

わが国では、2時間ごとに5人が死亡しています。 糖尿病 あなたは不健康と見なされる特定の食品が苦しむリスクを減らすことができると想像できますか 2型糖尿病 ？チョコレート、紅茶、果実、赤ワインはあなたを保護する物質を持っています。

医者が率いる研究 イーストアングリア大学のAedin Cassidy氏 、豊富な食品の高消費量が フラボノイドとアントシアニン は、インスリンに対するより低い抵抗性と関連し、そしてそれ故に グルコース 血中。

アントシアニンは、赤い果物、チョコレート、赤ワインに含まれる分子です。その色素を介してそれらはアグリコンを放出し、それにインシュリンに対する抵抗性を減少させそして糖レベルを低下させるためにリンクにより糖が付加される。

その他の利点

キャシディ 彼はまたそれを見つけました、それらを最も食べた人々 食べ物 アントシアニンと、苦しむことはほとんどなかった 炎症 慢性的な糖尿病  肥満 , 心血管疾患 そして 癌

潜在的に苦しむリスクを減らすために消費されなければならないチョコレート、ベリーおよび茶の必要量は何であるか調査されるべきです 日 私は 2種のモミ。 それがあなたの健康のために持っている利点を知っているので、ダークチョコレートの小片、クランベリーの一握りまたは5つの紫色の果実を、もちろん一緒に、消費することを試みなさい 運動します。

映像医学: かまぼこのその他の利点 (四月 2024).