• 四月 29, 2024

あなたの食事はどのくらい健康的ですか？現在、より多くの有名人が、体重を減らして美しい体を身につけるために、あるいは単に動物に対する防御として、ビーガンダイエットに参加しています。

ポータルによると About.comビーガンダイエットは、あらゆる種類の肉（赤、鶏肉、魚）、卵、牛乳、乳製品、バター、ゼラチン、蜂蜜などの動物由来の製品の摂取を避けることから成ります。

すなわち、この食事療法の基礎はバランスの取れた食事療法を維持するために必要なタンパク質を提供する植物、果物、野菜、穀物とナッツです。

以下の有名人がビーガンになる主な理由は、動物の虐待の拒絶および動物が自分の用途のためにそれぞれの製品を生産するという哲学であるため、それらを奪うことは盗むことを意味します。

有名なビーガンと出会おう！

1.グウィネスパルトロー 現在、People誌では世界で最も美しい女性と見なされています。この女優は完全菜食主義の支持者であることで知られているので、彼女は彼女の家族の中でそれを宣伝しています。

2. Micheleを読みます。 シリーズ「グリー」のスターは、健康的なライフスタイルを持つために長年ビーガニズムを使用していました。

ナタリーポートマン。 からの情報に基づく ハフィントンポスト 女優はジョナサンサフランフォアの "Eating Animals"という本が彼女を完全菜食主義者になるだけでなく、動物虐待に対する活動家にも動機づけたと確信しています。

4.アンハサウェイ。 女優によると、彼女は幼い頃から野菜を食べるように教育されていましたが、「Eating Animals」という本を読むときは、動物性食品の摂取を避けることにしました。

アリッサミラノ。 女優はPETAが完全菜食主義の食事療法に従うようにした広報担当者である。彼は妊娠中に彼が食べたものは野菜だけだったとさえ宣言した。

あなたがこのタイプの食物に従うことを望むならば、最もよいことはどんな食生活でも試す前にあなたが栄養の不均衡を避けるかあなたの健康に悪い影響を与えるために栄養の専門家に相談するということです。

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