• かもしれません 4, 2024

によると メキシコ国立自治大学化学科（UNAM） これは、神経末端から放出される化学物質中の神経伝達物質であり、特定の受容体と相互作用して異なる生理学的応答を生じる。ドーパミンは私達の体にとって非常に重要な神経伝達物質です。 GetQoralHealth その理由を説明します。

ドーパミンはどのように機能しますか？

ドーパミンは、例えば黒質、間脳、腹側被蓋野および視床下部における、いくつかの神経および末梢線維、ならびに多くの中枢神経の神経伝達物質である。

私たちの体のドーパミンの主な機能は、精神的なエネルギーを提供し、注意力を向上させ、衝動をコントロールし、動機を与え、決心させることです。

欠乏症 ドーパミンの欠乏は、疲労、めまい、砂糖またはコーヒーへの強い欲求、体重増加、注意の問題、性的欲求の低下および衝動の抑制をもたらす。

ドーパミンの合成を促進するために何を食べますか？

神経伝達物質はアミノ酸から製造されているため、食事はドーパミンの合成を改善するための非常に重要なステップです。そしてこれらはビタミンとミネラルを必要とします。食事は肉、魚、野菜、バナナ、豆、卵、大豆、穀物などのたんぱく質が豊富でなければなりません。ウェイトなどの筋力トレーニングもお勧めします。

ドーパミン対困難な瞬間

によって行われた最近の研究 マサチューセッツ工科大学（MIT） 、ドーパミンはまた「報酬」の約束の下で、困難な時代に私たちをやる気にさせる原因となっている神経伝達物質であることを明らかにした。科学者たちはこの種の発見が人間にも同じように適用されることを示しているので、この研究はラットの集団で行われました。

結果は、ラットが標的または遠い賞に近づくと、ドーパミンの産生が増加し、これは、ドーパミンシグナル伝達が影響を受けているパーキンソン病に罹患している患者で科学者のコメントを観察できることを示した彼らの長期的な目標やタスクを達成するための動機はほとんどありません。
 

映像医学: ドーパミン (かもしれません 2024).