シナモン水、レモン

シナモンは、カプチーノコーヒーを飲むときや、お茶やシリアルにさらに風味を付けるときに、デザートに最もよく使われるスパイスの1つです。

しかし、その特性はさらに進みます:それはあなたの消化力を向上させるのに役立ち、月経痛を軽減し、またあなたが体重を減らすのに役立ちます。

あなたはそれを使用するための水、お茶または注入としてそれを取ることができて、それもスープにそれを加えることができます。ここに私達はシナモンの特性と体重を減らすためにあなたのための3つのレシピを推薦する:

 

シナモン水、レモン


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