あなたが消費するビタミンに注意してください

• 四月 26, 2024

誰もがそれを知っています ビタミン 彼らは私たちを健康に保つために不可欠です。彼らは体を作る 無病 。しかし、ビタミンについては非常に憂慮すべき事実があります、なぜならそれはある種のタイプが減少を引き起こすことができると考えられているからです エネルギー そしての増加 体の脂肪 .

私達の有機体は含んでいます 毒素 損傷や誤動作の原因にならないように、それらは排除しなければなりません。これも理由です。 酸化防止剤 彼らは排除する能力を持っているので、必要です。 フリーラジカル .

しかし、どのような種類の選択 ビタミン 取ることが最も重要な問題です。の ビタミンサプリメント 低品質の成分には、体に含まれる成分が含まれている可能性があります。 吸収できない ;したがって、その価値は 栄養補助食品 nullです今、あなたが摂取しているビタミンがピル以上のものでなければ、その含有量はそれらを排除する代わりにあなたの体にすでに存在する毒素を増やすことができるだけです。そして誰もが知っているように、 毒素 の主なコンポーネントは セルライト .

ビタミンは圧力でいっぱい 彼らは有益ではありません 。このプレゼンテーションに含まれるビタミンは摂取後に簡単には溶解しません

それ故にあなたが取るビタミンがによって確立される厳密な規則に合格することは非常に重要です 保健省 。市場で入手可能なビタミンの中には、ラベルに記載されている栄養素を実際には含まないものがあります。そしてそれの多くは、消費者が知る方法がないからです。

ビタミンが含んでいるものに注意してください

ビタミンの実際の含有量が示されているものと一致しないことを示す特定のテストもあります。しかし、最も重要な懸念はビタミンが 有益な 実際に含まれているいくつかのブランドがあるので、体のためかどうか、 不純物 の形で リードする または 有害バクテリア .

ビタミンブランドが有効であるかどうかを知るためには、医療専門家に相談してください。また、あなたにその効果を確認してみてください。あなたがそれがより多くの損害であると感じるならば、それは異なるブランドを試す時であるかもしれません。
 

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