アバターは減量を促進しますか？

• 四月 28, 2024

体重を減らすための技術？アバターの運動を見たり、バーチャルコミュニティで健康的な習慣を学んだりすると、人々はより多くの体重を減らすことができます 糖尿病科学技術ジャーナル .

アバターは、例えば、ビデオゲームまたはオンラインでのユーザーのグラフィックまたは物理的表現です。

「この予備調査では、体重を減らすための重要なスキルの一部を習得するためにバーチャルリアリティを使用するプレーヤーである必要はないことが示されました」と、地域保健と予防の准教授Melissa Napolitanoは述べました。 ジョージワシントン大学公衆衛生および保健サービス学部。

大学からのプレスリリースで、スペシャリストは、調査結果が「バーチャルリアリティはより健康的な習慣を促進するための有望な新しいツールになる可能性がある」と示唆していると付け加えた。

この新しい研究には、健康的な行動で1週間に1回体重が減るというアバターが描かれた15分間のDVDを見た8人の太りすぎの女性が含まれています。

あるレッスンでは、アバターは夕食に座ってポーションサイズについて学びます。別の例では、アバターはテープを使い、体重を減らすのに必要な歩行速度を知っていました。

4週間の終わりまでに、女性は平均3.5ポンド（1.6キロ）を失っていました、そしてそれはナポリターノが伝統的な食事計画の非常に典型的な通常の量であると言いました。

しかし、アバターを見ることによって、このタイプのプログラムを使う人々は、長期的な健康習慣を確立し、恒久的に体重を減らす可能性がはるかに高いだろう、と彼は言った。

ナポリターノ氏は、「これは、ビデオゲームをプレイしていない女性でも、女性がアバターをベースにしたテクノロジを使用して体重を減らすことができることを示す最初のステップにすぎない」と述べた。

「私たちは、人々が長期的に体重を減らすのに必要なスキルを学ぶのを助けるための拡張可能なツールとしてのこの技術の可能性に興奮しています。」

後の研究がこの種のプログラムが効果的であることを示すならば、それは彼らが体重を減らしてそれを取り戻さないために必要なスキルと行動を学ぶために何百万もの太り過ぎと肥満男性と女性に安価な方法を提供するかもしれません。

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