自転車の7つの利点

• かもしれません 4, 2024

の使用 自転車 それはの練習を促進するので、多くの個人的および集団的な利益を提供します 運動 、医療、家族の共存、そして環境への配慮。

の 保健省 作る 自転車の使用のための国民の十字軍物理的な幸福を生み出し、汚染や車の通行を避けることを目的としています。自転車に乗るために車を変えるように促します。 GetQoralHealth それはあなたに8つの利点を与えます：

1. それはです 運動 健康な
2. 防止する 病気 心血管
3. 苦しむリスクを減らす 太りすぎ う 肥満
4. 家族の共存を促進する
5. それは最も経済的で汚染のない輸送手段です
6. それは車よりもはるかに少ないスペースを占めます
7. その大量使用はインフラストラクチャーで多くのお金を節約します

と、 自転車の使用のための国民の十字軍 自転車使用の文化を創造しようとしている 身体活動 メキシコの子供、若者、大人の間で、肥満との闘い、 病気 気候変動との闘いと公共空間の回復。

その部分については、 連邦管区環境長官 プログラムを推進する 自転車で移動するこれは、毎週日曜日に、メキシコシティの主な通りのひとつであるレフォルマで、この便利な交通手段の使用を奨励しています。そして、あなたはもう自転車であなたの車を変えましたか？

あなたは体重を減らしたいですか？私たちと一緒にサインアップして、新しいGetQoralHealthツールを楽しんでください。

映像医学: 自転車系youtuberが語る、ロードバイクの【メリット】と【デメリット】 (かもしれません 2024).