煙がコレステロールを上昇させる
かもしれません 2024
長い髪は間違いなく女性を美しくそしてセクシーに見せる。しかし、それを健康に保つためには一定の注意が必要です。
からの情報によると HealthBeauty.com 、髪は毎月1センチメートル成長しますが、このリズムは各女性のライフスタイルに応じて変更することができます。美しい髪を GetQoralHealth これらのヒントを提案します
1.注意して髪を洗います。 それはあなたの髪の種類に適したシャンプーで徹底的なクリーニングが必要です。これは髪を柔らかくそして絹のようなものにするでしょう。それを洗うために、作ります マッサージ 指先で。ルートからヒントまで始めてください。
2.スタイリストを悪用しないでください。 理想はそれを自然にすることですが、あなたが櫛またはスプレークリームなしでは生きられないならば、それらを適度にそして少量で使用してください。乾燥を避けるために、クルミの大きさに相当するものを使用するのが最善です。
3.ドライヤーに注意してください。 この技術は損傷を少なくするため、イオンドライヤーを使用するのが最善です。 髪の毛 。温度に注意することも重要です。非常に熱いのでヒントを開き、それを乾燥させます。
4.こすらないでください。 それを乾燥させるために、タオルで髪の先端を包み、水を吸収するために絞る。頭皮に達するまで操作を繰り返します。タオルを髪の中に長時間放置しないでください。
5.マスクをかけます。 あなたの水分補給を維持するために 髪の毛 特に化学プロセスやスタイリストにさらされる場合は、1週間に1回または2週間に1回、トリートメントクリームを塗布してください。
美しい髪を持つためにあなたはまたのスタイルを持っている必要があります 健康的な生活 の消費を避ける たばこ そして アルコール なぜなら、それらは根を弱めて転倒を引き起こす物質だからです。気をつけて!