• かもしれません 1, 2024

の 二日酔い それはアルコールの消費、そしてある場合にはそれが摂取される速度と休む時間の欠如に反応する人体のプロセスです。しかし、できる行動はありますか 生を避ける ?

によって準備された研究によると ミズーリ大学 何人かの人々が生で苦しんでいる理由と他の人々が変種から成っていない理由 遺伝的 この違いはまた、それを発症する可能性が低い個人がいる理由でもあります。 アルコール中毒。

生に対する12のヒント

あなたがパーティーのファンであるか、あなたが何かのために「乾杯」なしでは生きていけない場合、 ローラは私に言った 彼らはあなたに12の戦略に従うのが簡単で、とりわけ生を避けるのに非常に効果的です。それを考慮に入れなさい、しかし責任と適度にアルコールを飲むことを常に忘れないでください。あなたの健康は最も重要です！

それを考慮に入れる

これらのヒントに加えて、それはあなたが他の人とアルコール飲料を混ぜることを避けることが重要です 薬 たとえば、 たばこ 。で発表された研究 アルコールと医薬品に関する研究 たばこを吸ったり飲んだりする人は、アルコール 彼らはもっと持っています 二日酔いの悪化 .

正確な理由はまだわかっていませんが、それはアルコール そしてタバコは同じホルモンを解放します、 ドーパミン 体をリラックスさせ、二日酔いの影響を高める脳神経伝達物質であるため、控えめに服用して、パーティーの後の翌日の影響を確実に軽減するこれらのヒントに従ってください。とても悪い 気をつけて！

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