ガジェットを使用している場合

• 四月 29, 2024

の最近の調査 ハーバード大学 、タブレット、スマートフォンなどのガジェットのユーザーの体位が向上することを示唆しています 首の痛み 頭を回して動かすことができないことを伴う。これ 拘縮 それはまた肩に放射することができます。

ガジェットは一般的に軽量で使いやすい製品として販売されていますが、それらの使用には開発を促進する悪い姿勢が伴います。 じんましん 、古典的なコンピュータと比較して。

の主な症状 じんましん の痛み： 筋肉 首と背中の 首のねじれ あごの偏差。

角質炎は、熱を加えることによって軽減することができます 子宮頸管 l;マッサージも痛みを和らげるのに役立ちます。ストレッチ体操や襟の使用は、と助けることができます 筋肉のけいれん。

次のビデオでは、最善の救済策を緩和することをお勧めします じんましん :

防ぐために最善 じんましん これは、これらの新しい技術を支えと一緒に使用するか、または装置をテーブルの上に置くことです。

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