Facebookは自尊心の低さを爆発させる
四月 2024
小児期は最初の幻想が形成される段階であり、人格の本質的な側面ですが、それは体がすべてのものを吸収する瞬間でもあります ビタミン そして最適のために必要なミネラル 成長 これはどこです フレーバーミルク それは理想的な道具です。
によると 健康と栄養の全国調査(ENSANUT) メキシコの子供たちの間には重大な欠陥と不備があります。この一例は ビタミンD、 未就学児の2人に1人、学校の年齢の3人に1人は十分な量の問題を抱えていないため、子供の不足が公衆衛生問題として宣言されています。
専門家のために レイチェル・ジョンソン の アメリカのバーモント大学 、風味を付けられたミルクは子供がより多くを消費する傾向を変えることの重要な役割を担うことができます 甘い飲み物 これらは栄養価の高い選択肢を提供するので、より少ない栄養素で。
市場では可能にするオプションがたくさんあります フレーバーミルク ;例 Cal-Cトース 以下の栄養特性があります。
1. 重要なビタミンC 酸化防止剤 それは防衛システムをサポートしています。
ビタミンA 健康的なビジョンを維持するのに役立ちます。
3. の機能を支えるビタミンB1およびB12 神経系。
4. 免疫システムを支持するビタミンE。
5. ナイアシンは成長と発達を助けます。
カルシウム とリンの開発に役立つ 骨 そして歯。
7. 鉄 精神発達に役立つ亜鉛と亜鉛。
の研究 トロント大学 それは、小さな子供たちは1日に2杯だけ、それ以上、それ以上でも牛乳を飲むべきではないことを示しています。
乳児がバランスの取れた食事を摂っている場合、この食品は体重が増えません。 身体活動 あなたの年齢に応じて適切です。 覚えておいて、あなたの健康はあなたの手の中にある、それの世話をする!
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