• かもしれません 6, 2024

の 夏 それは楽しさや休暇と同義ですが、この期間には 気温 もっと 背が高い の 年 それも可能 危害 あなた 健康 .

によると スペイン心理学会（ASEPP） 、 夏の太陽が不安を引き起こす .

の 気温 外部から 体 ニーズは約21度以上 暑さ あります 活動亢進 の 新陳代謝 適応し活性化する 脳の それは不安を引き起こします、と言います ASEPP副社長、JoséAntonioLópezRodríguez氏 .

適応を始めてもっと楽しむ

彼は、過剰な熱も生み出すと付け加えます 睡眠障害 、一緒に 不安 で危機を生み出す 脳の それは休息を変え、日中にエネルギー不足を引き起こします。

しかし、 症状 数日後に減少する 体 それ 適応する 到着したとき 8月 とき、 気温 が高いほど、このタイプの障害の発生率は低くなります。 7月 それが 暑さ 影響する もっと

今、あなたは気温の変化に適応しています。 8月になれば慣れてくるでしょう、と言います ホセ・アントニオ・ロペス・ロドリゲス。

熱射病がすぐに生じるとは言えないが 不安 を持つ人々 障害 前に、それは引き起こすことができます。

 
これを生み出す他の状況 無秩序 実行することです 演習 走るようなバロの強い太陽。紛れもない症状は、の感覚のものです。 緊張 , 疲労 爆発する刺激性と過敏性 不安 .

ロペスロドリゲス 要素を説明します 気候の 太陽、雨や風が 健康 そして 性格 ;たとえば、雨が降っている リウマチ性疾患 彼らはそれに憤慨します。
 

あなたはそれが実際に不安を引き起こす程度にあなたの気分に影響を与えると思いますか、または他の研究が言及するように、日光は幸福の状態を引き起こしますか？