脳のトレーニングは子供と大人に利益をもたらします

• 四月 30, 2024

これが原因でアルツハイマー病や認知症の発症を遅らせることさえあるので、高齢者のための脳トレーニングの利点を示す研究があります。保健専門家は、60歳に達したら、記憶喪失を防ぐために1日に数分トレーニングを受けることをお勧めします。

認知脳トレーニングがどのように注意欠陥多動性障害（ADHD）を患っている子供たちを助けることができるかを示す研究もあります。子供がADHDと診断されたとき、両親が持っている1つの選択肢はそれらを治療することです。しかし、薬物に基づいた治療を受けている子供たちは落ち着いた行動をとることができますが、同僚や家族との関係に改善を見せていません。

によって行われた研究によれば、ADHD患者のための認知療法としての訓練は、実際に集中力と短期記憶を増加させる可能性があります。 ローズマリーのタノック トロント大学から スーザン・ギャザーコール イギリスのダーラム大学から。

この研究はまた、トレーニングが新しい連想、課題、理解、そして新しい情報や知識を習得する能力の創出に役立つので、トレーニングは人の知能の向上に貢献できることを示しました。他の研究では、ゲームが人々をより安全な運転手にするのに役立つ可能性があることさえ示されました。 集中力を高める 、迅速に反応する能力と現実の正確な理解。

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