メキシコ人の60％がいびきをかいて

• 四月 30, 2024

寝ている 誰かと一緒に夜の間に いびき それは非常に不快であり、そして原因となり得る。 離婚 。しかし、その迷惑でいらいらさせるようなノイズを引き起こす本当の原因が何であるかを知っている人はほとんどいません。

の いびき 自己への障害によって生成されます 空気循環 口と鼻の後ろの通路を通して。

舌と上のどが突き当たる通路、口蓋のベールと口蓋垂がぶつかると、それらがぶつかり合い、呼吸時に振動していびきという音がします。

メキシコの耳鼻咽喉科と頭頸部外科連合（FESORMEX）の専門家は、何が原因であるかを説明します いびき :

1. 炎症 の過剰な組織 のど 。 2.子供たち アデノイド そして 扁桃腺 大きい、通常 ロンカン 。 3.を持つ人々 太りすぎ 彼らはまたのボリュームの増加を持っています 頸部組織 。 4. 嚢胞 ○ 腫瘍 作り出すことができます 炎症 しかし、いびきをかける頻度は少なくなります。ロングパラダールベール。長い口蓋はのどへの鼻の入り口を狭くしているときに起こるリラックスした呼吸の間に騒々しい弁として機能します 寝る . 6. 鼻閉塞 ：鼻づまりや換気の悪い鼻には空気を循環させるための追加の努力が必要です。これはのどに誇張された真空を作り出し、それを構成する組織を結合します。 いびき .

一方で、専門家は、人々に貢献する他の要因があるとコメントしています いびき ;摂取する方法 アルコール のために薬を飲む 寝る ○ 抗ヒスタミン薬 就寝時、風邪やアレルギーによる鼻づまり 妊娠 .

統計によると、30〜60歳のメキシコ人の60％がいびきをかいており、女性よりもいびきをかいているのは男性です。女性をいびきをかく人2人ごとに、この状況に苦しんでいます。