解雇を克服するための5つのヒント

• かもしれません 14, 2024

人がレイオフを経験するとき、彼は絶望、不満、そして彼の将来の不確実性に直面して恐れを常に考えます。しかし、あなたの態度を変えることによって、あなたはこの瞬間を最大限に活用してそれを健康的なものに変えることができます。

ポータルに掲載された情報によると 健康 、解雇された人の自由時間は、彼らの補償と同様に、別の仕事を見つけ、彼らの健康を大事にし、そしていくつかの遅れている活動を実行するのに非常に役立ちます。

1.ソーシャルネットワークで連絡を取ります。 Facebookにログインしてデータを更新します。さらに、あなたの友人や家族と連絡を取り合うことは記憶喪失を防ぎます。それでも、彼らは新しい仕事を見つけるための優れた方法です。それはあなたが航海する時間を制限するだけです。

フィットネス目標を描きます。 時間の欠如は運動の最悪の敵の一つですので、この機会を利用して体調を整え、あなたの気分を改善するエンドルフィンを作り出す目標を提案してください。あなたはジムを払う必要はありません、ただあなたの好みの活動を探してください。

体重を減らす。 オフィスでの悪い習慣は私たちの体格を悪くすることができますが、しかし解雇の仕事をするとあなたはより健康的に食べてカロリーを消費することができます。

あなたの家を解毒する。 たとえば、アレルギーや刺激を引き起こす化学物質を取り除くなど、家をより健康にするためにしばらく時間をかけてください。もう役に立たなくなったものを徹底的にきれいにしてリサイクルするか売る。

5.リンクを閉じる 。仕事で私たちはしばしば私たちの個人的な関係を無視します。今こそそれらを取り戻し強化するための適切な時期です。

重要なことは、レイオフの後、あなたは保留中の活動を実行し、あなたがあなたのニーズを満たすのを助けるだろう仕事を探し始めるためにあなたの時間を組織するということです。あなたが前向きなことを考えるなら、すべてがより良くなるであろうことを忘れないでください。

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