ストレスがある場合のトップ10の最悪の食品

あなたがストレスを感じるたびに、あなたはある種の食べ物を食べる必要がありますか？によると 欧州食品情報審議会 （EUFIC）、私たちの食事は私たちの心の状態に密接に関連しています。

いくつかの研究でさえ、この関係を証明しています。 ロンドン大学 イギリスでは、特に人が減量のために食事をしているときに、脂肪やカロリーの豊富な食品を食べる必要が生じることが明らかにされています。

で発表された別の研究 臨床研究ジャーナル ホルモンはグレリンの生産の増加により、ストレスがアイスクリームやハンバーガーなどのジャンクフードを消費する必要性を高めることを明らかにしています。

しかし、私たちの脳が渇望するこれらの食品には、太りすぎを爆発させる多くのカロリーや脂肪が含まれています。 私たちのフォトギャラリーで会いましょう！

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