抱きしめる睡眠はあなたの関係を改善します

• 四月 26, 2024

カップルの後は、物理的に接触しています。 性別 の基本的な部分です セックスライフ 健康的な、しかし、さらに、抱きしめて眠ることができます 夫婦の関係 の調査によると、より耐久性と安定性 ピッツバーグ大学睡眠医学研究所 .

Instituteの精神科医Wendy Troxelは、一人で眠るともっと深く眠るが、誰かと一緒に眠ることを好むことを説明している、tuguiasexual.comによると、夜間は愛着を求める基本的な人間的ニーズを示唆する

その意味では、睡眠は日常生活の一部として受け入れられています。 夫婦の関係 精神的、肉体的な幸福に貢献します。低レベルのコルチゾール（ストレスホルモン）と炎症を引き起こすサイトカインを減らし、オキシトシン（愛ホルモン）を増やします。

上記は 夫婦の関係 時間と品質の両面で、より大きな成功を収めます。長く安定した関係にある女性は、パートナーと眠っているときの眠りが早く速く起きません。心理学者によると、彼らは隣にいる男と眠ることを楽しんでおり、安心感を与えています。

アメリカの社会学者であるPaul C. Rosenblattは、多くの 夫婦 彼らは彼らの足よりもベッドでより多くの時間を費やす。したがって、彼らの研究によると、夫婦と一緒に寝ることは、多くの側面を持つ調整の達成です。 「それは同性よりさらに重要かもしれません。」

の物理的な接触 抱擁 に加えて、その人への愛、欲望、愛情を表現することができます。 腕の縛り それは支持、理解、賞賛、そして尊敬を伝えるためのユニークな方法です。したがって、それは主な要因として考えられています 夫婦の関係 丈夫で安定しています。

それは言及する価値がある 抱擁 のように 治療 医師によってニューヨークで実施された コロンビア大学出身のMartha Welch、 家族、友人、彼氏、配偶者を問わず、人々の間の絆を回復し強化するために。 そして、あなたはどうやってあなたのパートナーと眠りますか？

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