• 四月 26, 2024

披露する 肌 健康的にそれを太陽に少しさらすことが必要ですが、その十分な注意を払って。米国国立衛生研究所によると、 肌 日光を利用して骨の形成に重要なビタミンDを作り出します。

しかし、への過度の暴露 紫外線 非常に有害です。したがって、それを大事にし、適切な製品でそれを保護し、そしての有益な効果を享受することが重要です。 太陽 そして有害なものを避けなさい。

肌に太陽の5効果

専門家によると、いくつかの有益で有害な影響があります 太陽 次のように、人の肌に。

1. うつ病を忘れる。 あなたが保護しながら太陽に晒されるならば、それはエネルギーと活力であなたを満たします。
2. あなたのプライバシーを向上させる それは性ホルモンの生産を刺激する力を持っています。
3. 弾力性を減らす の 日差し 彼らは皮膚をやけどし、時間の経過とともに弾力性を減らすので、早すぎる老化を加速します。
4. 太陽のやけど 。に身をさらす 日差し 長時間のうちに、それは細胞や深層の他に皮膚をやけどする可能性があります。
5. 皮膚がん 紫外線への頻繁な暴露はこの新生物の主な原因です。

身を守ることを学びましょう！

あなたの肌を 太陽 、あなたが気づく最初の効果は、日焼けとしても知られている色と赤みの変化です。しかし、肌の反応は単純な色の変化を超えています。なぜなら、肌がさらされている光線が背景の肌にダメージを与えるからです。

日焼け時の主な被害要因は紫外線 （UVAとUVB）、それは一年中存在し、皮膚を貫通する太陽の見えない光線によって形成されます。時間が経つにつれて、この損傷は目に見える形で早めのしわ、弾力性の喪失、硬さ、脱水および斑点のしみの出現によって表現されます 肌 .

の恩恵を享受 太陽 そして紫外線からそれを保護している間あなたの皮の正しい水和を追求する。良い選択肢はNatura Fotoequilibrioラインです。

また、休日や日光浴を最大限に楽しむには、次のヒントに従ってください。

1. 太陽光線がより強い場合（12〜15時間）は、継続的に日光を避けてください。
2. 帽子、帽子、眼鏡など、太陽を覆うことができる付属品をできるだけ使用してください。
3. 太陽にさらされたときにあなたの肌の最も一般的な反応が何であるかを識別します。
4. 肌の保護と水分補給のために、常に正しい製品を携帯してください。
5. 水や汗に強い長持ちする製品を検討し、それらがUVAとUVB光線からの保護を提供することを確認してください。
6. あなたの肌にぴったりの日焼け止めファクターを見つけましょう。

の時の後にそれを考慮しなさい 皮膚ばく露 太陽の下では、さわやかな効果を提供することが重要ですが、何よりもそれを水和させ続けるために。 そして、あなたはどうやって太陽から身を守るのですか？