あなたの肉体的および精神的健康を向上させる

1月に、それは続けることの価値があります ダイエット 、2月にあなたにとって重要なのは 心臓の健康 、3月のために、それはあなたが皮膚科医と歯科医を探すことが必要です...それはあなたのホロスコープを言っていますか? 健康 宇宙の星の位置、運、あるいは魔法にとって、あなたは自分の体とその支配を支配することを学ぶことが不可欠です。 健康 .

この点では、 アルマンド・アフエド・オルテガ の秘書 連邦管区の健康 「私たちは臓器だけでなく身体であり、それから私たちはすべての私たちのシステムのバランスとして自分自身を見なければならず、有機体の一部への影響が残りに影響を与えるということを理解しなければなりません。

残念ながら、世話をすることに関する文化はありません。 健康 。州、家族、そして誰もが手助けをすることができますが、個人は主に彼らのセルフケアに責任を持ち、彼らの体を傷つけるもの全てを避けるために、 アーテドオルテガ .

メキシコ という誤った考えがあります。 健康 それは永遠に続くでしょうが、それはそのようではありません。人々は、自分の将来を計画し、気分、衛生状態、摂食、歯のチェック、適切な服の着用、足の世話をするなどの活動に投資することを学ぶ必要があります。いくつか言及し、一方で注意 エンリケエツオティラド浜崎 元大統領 内科専門学校サウンド部 .

あなたは体と魂であることを覚えておく必要があります、それはあたかもそれがあなたの所有の機械であるかのように有機体の世話をすることができるだけではなく、霊的、性的、感情的、そして心理的、肉体的健康に影響を与えます。

この意味で、包括的なヘルスケアは幼年期からしみ込まなければならない、D.F.の保健長官をお勧めします、したがって、両親はなぜ健康体を維持することがそれほど重要であるかを子供に説明する責任があります。

この点に関して何もしなければ、今日の小学校に通うメキシコの子供たちは自分たちの生活の不健康なスタイルのために平均10年の平均寿命を失う可能性があると推定されているからです。

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