• 四月 27, 2024

あなたはすべてを失う！ 家を出るときに鍵を見つけたり、携帯電話やハンドバッグの場所を忘れたりすることができないのが一般的ですが、この問題を解決することは可能です。 ？

の研究によると アメリカのエール大学 ネットワーク 神経細胞 eで脳 中年の人々の多くは、より弱いつながりを持っており、より少ない強度で活性化されています。これはなぜそれが最も一般的で使われている所持品がどこにあるかを覚えておくのが難しい理由を説明します。 日常生活

あなたの心を助けてください...

それらがメモリにどのように介入できるかには他の要因があります。例、薬、 ストレス そしての消費 アルコール しかし、この問題を解決し、消えたものを見つけることは不可能ではありません。
ここでは、それを達成するための戦略を紹介します。

精神的なイメージ。 どこかに置くときは、ちょっと待って詳細なイメージを作成してください。アル 脳 言葉よりも画像を再作成する方が簡単なので、探しているものを中断した場所を覚えやすくなります。

その技術はあなたを助けます。 によると マイケル・ソロモン、 『失われた物を見つける方法』の著者、 あなたは様々な用途に携帯電話のアラームを使用することができます。例えば、約束を覚えておくために。

3.連鎖反応を起こします。 物事を忘れないようにするためのトリックは、スペースに、あるいは遅かれ早かれあなたが動かなければならない何かの上にそれらを置くことです。

物事を忘れることや失うことは、多くの人が自宅、職場、および学校の​​責任の間で自分の時間を分けなければならないことを考慮すると、やるべき一般的なことです。

覚えておいて、それを解決するための良い方法はあなたがを解放するのを助けるために十分な休息と身体活動を通してです。 ストレス そして集中を高めなさい。気をつけて！

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