• 四月 28, 2024

あなたが最後に自分のために時間を費やしたのはいつですか？の ストレス 夫婦や家族との長い労働時間と個人的なコミットメントは、私たちが呼吸する時間を残さないでください。したがって、次のような代替療法の利点を利用する必要があります。 マッサージ あなたの肉体的、精神的健康を大切にします。

からの専門家によると メイヨークリニック 、 マッサージ 最適な健康と幸福を享受することはすでに必要です。それは穏やかな動きと体の特定の領域の緊張を解消するのを助ける圧力を通して人々の皮膚を操作することから成ります。

通常は手と指で演奏します。 マッサージ しかし、あなたはまた、前腕、肘、足、竹の棒、熱い石を使うことができます。

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癒す手！

彼らはそれぞれの患者の特定の病状や状況に焦点を当てているので、あなたの体の健康を向上させるマッサージの種類があります。もっと多くの利点を知りたいですか？

1. 背中の痛みを和らげる に掲載された研究によると サイエンティフィックワールドジャーナル マッサージは腰痛を解消するのに役立ちますが、その結果でさえも抗炎症薬の使用と同じくらい効果的です。

2. 日焼けによる傷跡を軽減 。雑誌に掲載された調査 やけど 彼は、マッサージが火傷を引き起こす痛みやかゆみを改善するのに効果的であると述べています。

3. ストレスを解消S 弛緩力はそれが緊張、不安および頭痛を除去するほど有効である。

4. 循環を活性化させる 。それは毒素を排除するのに役立ちますリンパ液を刺激するので、加圧療法は循環を改善しますので、体液貯留と炎症を忘れてください。 ティナベロ美容療法 .

5. 体脂肪を減らします。 セルライトのような自然に脂肪塊を除去するのを助けるキャビテーションと脂肪症と呼ばれる治療法があります。

さらに、その他の利点 マッサージ あなたの健康のためにそれは消化器系の疾患、線維筋痛症、不眠症と関節の痛みを減らすということです。また、それはあなたの免疫システムを強化するので、あなたの体は自然に細菌やバクテリアと戦います。 そして、あなたはリラックスできるマッサージを楽しむ準備ができていますか？

あなたとあなたの友人のための2時間！

それはあなたがあなた自身とあなたの友人のために、あるいはあなたが最も愛する人のために2時間を捧げることは公正です。そのために、 GetQoralHealthとティナベロ美容療法 彼らはあなたにあなたの体、顔と髪の最高のバージョンを回復するためにあなたに2X1マッサージを勝ってあなた自身にデイスパを与える機会を与えます。

参加するには？

1. www.GetQoralHealthに登録する そしてあなたのコンピュータの画像キャプチャでそれをチェックしてください。

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3. 以下の質問に答えてください

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