• 四月 30, 2024

あなたの静脈内で白と赤の血球を超えて行く要素を移動し、そしてそれはまたあなたの健康を変える能力を持っています。例えばコレステロール。それが240以上であるならば、からの情報によって示されるように、心筋梗塞を患う危険があります スペイン心臓財団（FEC）。

コレステロールは機能するのに一定量を必要とするので体の全ての部分に天然に存在するワックス状の脂肪物質であるが、過剰にそれを狭める動脈の壁に蓄積する」アメリカ合衆国の国立医学医療図書館。

健康的ですか？

によると スパニッシュハート財団、 これらはあなたのコレステロール値が非常に高いのか正常なのかをあなたが示すのを助けることができるパラメーターです。

1. 正常：200 mg / dl未満（1dl（デシリットル）の血清またはサンプルにmg（ミリグラム）の量の化合物があることを示す尺度です）。

2. 通常 - 高：200〜240 mg / dl。また、総コレステロール値が200 mg / dlを超えると高コレステロール血症と見なされます。

3. 高：240 mg / dl以上。

高コレステロール血症は症状や身体的徴候を示さない。これは、コレステロールとトリグリセリドのレベルを決定する血液検査によってのみ診断を下すことができるということを意味します」と彼は言います。 FEC

したがって、バランスのとれた食事を維持することが重要ですが、これは血中のコレステロール値を減らすので、とりわけ定期的な運動を行います。気をつけて

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