Facebookは自尊心の低さを爆発させる
かもしれません 2024
うつ病は社会的レベル、国籍または職業を尊重しません。誰でもこの状態にさらされる可能性があります。 5人に1人が人生のある時期にうつ病に苦しんでいます。アスリートも例外ではありません。近年、私たちは世界中のさまざまな高性能スポーツでさまざまなケースを見てきました。最も最近のものはイギリスのクリケット選手のそれです、 Michael Yardy の船長 サセックスカウンティクリケットクラブ、非常に落ち込んでいると主張している専門の世界から引退した。
これにはさまざまな理由が影響します。 苦しみ の生活の中に存在する 運動選手 ;例:アスリート、特にプロや大パフォーマーは、彼らが持っていることへの期待が時々彼らの限界を超えるので、高レベルのストレスを受けます。 心理的能力 。彼らは彼らが彼らに従うならば、彼らがめったに表現しない鬱状態に陥るようにし、それゆえ彼らが達するまで複雑になることができるという彼ら自身がゴールを設定します 致命的な結果 .
もう1つの理由は 孤独 。スポーツの約束のために、運動選手、特にフットボール選手、ラグビー選手、クリケット選手、バスケットボール選手などは、かなりの期間彼らを家族から遠ざける長い旅行をする。これと同じ孤独は、 プロのパフォーマンス 長期的に見てうつ病をもたらす、予想されたものよりも下。
A 奇妙な例 この苦悩は、50年代の終わりから60年代の初めにかけて、メキシコのファンによって記憶されています。 ビレガスジャマイコン症候群;おかげで JoséVillegas Tavares 、メキシコナショナルサッカーチームの選手はその時代です。この点で2つのバージョンがあります。
これらは単純な逸話のように見えますが、実際には多くのアスリートが住んでいるものの、専門家の助けを求めることをめざすことはめったにありません。
を運ぶ 治療 それが最初で最も重要なステップです。回復を助けます 自信 自分自身の中で、彼らがどのように感じているかについて誰かに話す機会をアスリートに与えます。しかし、専門家はそれがないことを明確にしています 単純な規則 そしてうつ病に苦しんでいる運動選手をどのように治療するかについての断言。
スポーツを専門とする臨床心理学者の意見では、 ビクタートンプソン セラピストはどのようにして優勝するかを慎重に判断しなければなりません。 自信 彼に提供する前に患者の 手伝う 。 「意気消沈した運動選手と仕事をすることは、失くした人と仕事をするようなものです。 希望 ある意味ですべてを見る ネガティブ 。あなたがする必要があります 注意して 「トンプソン氏のインタビューで、 BBCワールド .
その一方で、あるアスリートと一緒に働くことは、他のアスリートとはうまくいかないかもしれません。各うつ病は 違う 。意気消沈したアスリートがツアーをキャンセルして帰国することにした場合、家族や友人の反応は、 回復 .