アロマテラピーは太りすぎの戦い

• 四月 27, 2024

それらの余分なキロを失うことはすることが不可欠です ダイエット そして 運動 規律と多くの欲望を持つ。しかし、いくつか 代替療法 として、 アロマテラピー 彼らはまた彼らのちょっとしたことをやる。

それはあなたが自動的に体重を減らすのに使用する魔法の式ではありませんが、エッセンシャルオイルを抑えるための触媒として働きます 欲求 食べ物さらに、それらはボディを解毒し、新陳代謝を復活させるのを助けます。

エッセンシャルオイルはどのように機能しますか？

いくつか オイル の体を一掃する 毒素 そして保持された液体、他は提供します エネルギー 心にそして気分を改善しなさいのルーチンをするため 運動 もっと熱心に。さらに、増加を助ける他の人がいます 自尊心 そして体のイメージ。

の広い範囲内 オイル の必需品 アロマテラピー それは人が満足したときに言うのは胃ではありませんので、欲求を制御するのに役立つものがありますが、 視床下部 （これは、飢餓と満足の中心です。 脳 ).

だからこそ、例えばフェンネル、グレープフルーツ、スペアミントの特別な混合物を吸い込むとき、あなたは刺激するのです。 視床下部 そして食物で胃をいっぱいにし続けるという衝動を中和します。

毒素を排除

不健康な食べ物を食べ、の欠如 身体活動 そしてホルモンの変動は 細胞 体の中には体液や脂肪が残っているため、リンパ流が妨げられ、人は腫れたり嗜眠状態になったりします。

毒素と体液貯留も発生します セルライト ;ローズマリー、スギアトラス、ゼラニウム、オレンジを含むエッセンスは、リンパの流れを改善して闘う強力な解毒剤です。 肌 オレンジの

その間、オレンジの精油はレバーを刺激し、胆汁の循環を改善し、そして脂肪を代謝するのを助けます。

積極的に考える

の ストレス そして うつ病 体内での脂肪蓄積の悪循環を引き起こし、体内のコルチゾール濃度を上昇させます。 血 .

過剰と戦う人々 重さ 彼らは罪悪感、欠如 自尊心 と不安の。

心が健康になれば、体にフィットすることは達成するのが難しくありません。自信を持っている人は、以下の体制にコミットするためのより多くの機能を持つでしょう。 減量 なぜなら、前向きなエネルギーが決意を刺激し、成功する意志があるからです。

このために、喜び、イランイラン、アマロ、リトアクベバを含むエッセンシャルオイルは、気分を高め、元通りにします。 自尊心 そして彼らは私たちが悲しみを忘れるのを助けます。

新しい感覚を体験し、あなたの体に利益をもたらすために、先に進んでアロマテラピーを試してみてください。

フォローしてください Twitter そして フェイスブック .

あなたがこのトピックに関するより多くの情報を受け取ることに興味があるならば、躊躇しないでください 登録する 私達と

映像医学: フットケアで患者さんのADLとQOLを高めましょう！ (四月 2024).