頭痛の5つの原因

• 四月 30, 2024

現在頭痛の種類と原因はたくさんあります。実際には、によると 国立神経障害脳卒中研究所（NINDS） は、それぞれおよびその起源の特性に応じて、最大150種類の一次頭痛および二次頭痛に分類することができる。

一次性頭痛障害は、片頭痛、緊張型頭痛、自律神経性三頭筋（短期間で激しいグループ）、およびその他のグループの4つの主要グループに分けられます。

二次障害は脳に影響を与える根本的な疾患によって引き起こされますが、通常は付随して現れる他の症状やその特徴に基づいて診断されます。このタイプの最も深刻な原因のいくつかは腫瘍と脳卒中を含みます。

研究所によると、頭痛の最も一般的な原因の一つは、 睡眠障害 ;ただし、一般的に生活の質に影響を与える他のものもたくさんあります。
 

ストレス 。の 緊張 彼らは頭痛の最も一般的な原因の一つです。一般的に、それは首と肩の拘縮を伴います、 不安やうつ病 。痛みは抑圧的な場合があり、通常は頭の後ろから始まり、前方に広がります。
 

ストレス の ストレス 特にそれらが高レベルまたは慢性的に存在する場合、ある種の頭痛の原因となる血管の変化を引き起こす化学物質（コルチゾール）の放出を引き起こします。
 

アルコール 。の消費量 アルコール 心拍数と呼吸数を減らし、脳機能に影響を与えます。一般に、これらの影響は翌日に発生します。これは、一般的に二日酔いとして知られています。ただし、それらは10分で表示され、その時間より高いポイントに達する可能性があります。
 

月経期間 。いくつかのケースでは、これらは通常頭痛の原因です。 期間 ズキズキする痛みとして現れる多くの女性のうち、光に対するより高い感受性、そして極端な場合でさえも悪心および嘔吐。
 

悪い姿勢。 何時間もの間特定の位置を維持することを要求する仕事は頭痛の出現を引き起こします。の 頭痛財団 （米国）は、顕微鏡や細心の注意を払って手作業でコンピュータの前で何時間も費やすことで、それらを生み出すことができると説明しています。

NINDSによると、頭痛の原因のほとんどは、ライフスタイルの単純な変更、リラクゼーションや呼吸のテクニック、あるいは特定の場合には以前に診察することが重要である薬物療法によって予防または排除することができます。スペシャリスト

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