あなたが液体を保持しているかどうかを知る方法

保持液体 それはほとんどの人にとって普通の問題です 女性たち 特にの場合 妊娠している 。しかし、これがそれほど複雑ではない条件であり、主に 不快 .

原則として、 保持 液体 あなたは戻ることができます 周期的 以下の状況では:

 

  1. 月経期間 :現時点では存在する 子宮内には通常滞留があります 尿中 .
  2. :のような、いくつかあります ステロイド または 降圧薬 通常これが原因 保持 .
  3. 高ナトリウム消費 :あなたが大量に食べ物を食べた場合 ジャンクフードとして ソーセージ缶詰 通常より多くの液体が保持されます。
  4. いくつかの病理 :を持つ人々の場合 心の問題 そして 腎臓 (慢性または持続性)および妊娠中の女性 妊娠 中毒症として。

また、 座りがちな生活ストレス 、の摂取量 避妊薬 経口薬または以下のような特定の薬 コルチコイド そして 抗炎症 、そして 暑さ .

 

あなたが液体を保持しているかどうかを知る方法

レティネス 液体 あなたがそれを見たとき です 腫れた そして何よりも、あなたが放出する量(そして発汗のためではない)があなたが摂取する量よりはるかに少ない時

感じるのは普通です 腫れ そして 。わずかであれば、足の甲を指で押してテストする 沈没 まるでそれが水袋であるかのように、あなたは 液体を保持する 。多くの場合、そこに 頭痛 そして気持ち 重さ .

かどうかを知る あなたは液体を持っています あなたは服用しなければならない 統制 重さ 毎週:ある計量で、前の週との明らかな変化があるときに、このことの証拠があります。

体重の誇張された変動は、体液貯留があるという証拠です。


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