あなたの子供がATを持っているときに従うべき最初のステップ

• 四月 27, 2024

親として、子供の摂食障害を治療する最初のステップは、彼らが経験していることを理解することです。 その重さのせいで問題にはならない 。 「健康的な食生活と意欲の習慣が、問題を解消するための唯一の要因ではない」と彼は言う。 ミケーレジーゲル 本の著者、「摂食障害を生き残る".

の 摂食障害 彼らは本当に問題です 心理的 誰がの摂取量を使用します 食べ物 隠された感情的な困難と注意の必要性を解決するための体重管理。

しかしながら、各疾患は異なるアプローチを必要とする。あなたの子供がこれを持っているとき 問題 、家族のルールは無秩序な子供に適応し、態度を発展させるために進化しなければなりません 健康な に向かって 食事 そして 食生活 .

他のメンバーに状況を提示する方法 家族 ？あなたがあなたの子供に言うことは何ですか？まず第一にそれが必要です 慎重さ 以来、 会話 それは不快感を引き起こし、あなたの子供の回復を妨げることがあります。 Siegelによると、次のガイドラインが役に立つことがあります。

1. 誰が話すのが一番いい人かを考えなさい 。あなたが話すべき人であるか、または両方でなければならないのなら、あなたの配偶者に話しかけてください。
2. 落ち着いて話すときを選んでください。 あなたが怒っている、動揺している、または傷ついているならば、あなたの懸念を起こさないでください。対立はあなたの子供が防御的になり、コミュニケーションを失うことを引き起こすだけです。彼または彼女はそれを批判または攻撃と見なすことができます。
3. あなたが邪魔されないことを知っている時を選んでください。 時間のプレッシャーは状況を議論するためにそれを制限することができます。あなたが両方ともあなたが話す必要があるすべての時間を持っている時を選んでください。
4. あなたが言いたいことを書くことを検討してください。 トピックについて話すときに不安や心配を感じることは避けられないので、あなたが必要とする時間をかけて、あなたのアイデアを注文するためにメモを書いてください。

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