健康な耳のための10のヒント

• 四月 29, 2024

への訪問 耳鼻咽喉科医 レビューや清掃を行うには、特にあなたが40歳以上の場合は、少なくとも年に1回は行わなければなりません。このような場合、理想は 聴力検査 （それは音響刺激に関する聴覚の変化を暗号化することを目的とする試験です）。

によると 難聴の診断と治療のためのメキシコの協会 、この聴聞会は6〜8ヶ月ごとに練習することをお勧めします。 糖尿病 , 高血圧 そして コレステロール 。したがって、この協会はあなたの耳の世話をするためにあなたに次のヒントを与えます：

1. この領域には何も入力しないでください 。指、羽毛、綿棒（コトネット）の使用は、身体のこの部分を保護し、きれいにするための理想的なメカニズムではありません。 2 ニンニク葉巻や他の野菜などの物を置かないでください。 聴覚に不快感がある場合は、「気分を良くする」ために。 3 耳鼻咽喉科医を訪問するときは、耳鼻咽喉科の薬を処方しないように伝えてください。 （これは耳にダメージを与えます） 抗生物質 . 4. 強い騒音源にさらさないでください。 スピーカー、マイク、ヘッドフォンのように、クラブ、コンサート、スタジアムに行き過ぎます。

5. 次のような地域では短期間だけ滞在することをお勧めします。 公道、工場、工業地帯。これが必要な場合は、耳栓を使って騒音を消し、聴覚を保護します。

6. 自己瞑想したり、滴を入れたりしないでください。 なぜなら、鼓膜に穴があいている可能性があり、どんな用途でも聴覚に害があるからです。 7 ワックスプラグの存在下（マッチ） 医者はあなたに害を与えずにあなたの聴覚をきれいにするための装置と必要な経験を持っているので、あなたがそれをあなたから取り出すのは彼であるように、あなたは聴覚健康専門家を訪問することが勧められる。

8. 汚染された水の中やこれらの品質に疑問がある場所に自分自身を浸さないでください。 ;あなたは、身体のこの部分だけでなく、気道や目にも感染する可能性があります。 9。 過酸化水素、ミネラルオイルの使用を避けます 、スイートアーモンドオイル、アルコール、食塩水、点眼薬、軟膏、植物性物質など。

10. 子供の世話をする 種子、首輪のビーズや材料の外耳への侵入を防ぐため。

あなたの聴覚の健康の世話をする方法についてもっと学ぶために、我々はこれがされるであろうとあなたに言います 10月22日（土） 両親のための第2回ワークショップ。 公聴会の重要性これは完全に無料で、午前8時から午後14時まで行われます。 フアレス・デ・メキシコ病院の講堂 。より詳しい情報は：info@dxtx-sordera.orgそして電話へ：55-64-78-35 / 75。

不快感を感じる前に、耳鼻咽喉科医に相談して病気を予防し治療するのが最善の方法です。

フォローしてください Twitter そして フェイスブック .

あなたがこのトピックに関するより多くの情報を受け取ることに興味があるならば、躊躇しないでください 登録する 私達と

映像医学: すばやく安全に耳掃除をするための9つのヒント 『健康寿命』 (四月 2024).