• 四月 26, 2024

どのくらいの時間を使いますか 細胞の テキストを送信したり、インターネットをサーフィンするには？マドリードのComplutense大学による研究によると、スマートフォンの画面が損傷します 視力 .

調査ではそれはのような電子機器の画面が詳細である 携帯電話 それらは、それらが使用される近さおよび光の放出のいずれかによって、眼、主に網膜に影響を及ぼす。

あなたの視力に4のダメージ

研究者らは、 軽い 保護が使用されていない場合、携帯電話を放つ直接LEDは網膜の色素上皮細胞を損傷します。

このため、スマートフォンの過剰使用や タブレット 次のような長期的な損傷を引き起こす可能性があります。

1. ドライアイ 人は毎分16回または20回点滅します。ただし、携帯電話を使用するときは、6〜8回しか使用しません。

2. かすみ眼 タイトな目の筋肉は異なる距離で集中することはできません。これは、最初は一時的なもので、次に永続的なものです。

3. 一時的近視 画面に長時間注意を払うと、目の筋肉が引き締まります。

4. 黄斑変性症 長期間の光への曝露は眼の内部を損傷し、それがこの病気につながります。

あなたを守る方法 目 携帯電話を適度に、そしてあなたが見るための努力をしない距離で使用することです。また、使用中はもっと点滅するようにして、遠くにあるものを観察して目を休めてください。 そして、あなたはあなたの携帯電話を長い間使っていますか？
 

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