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マーチ 2024
起きたら最初にすることは何ですか?あなたの答えが ベッド 、多分あなたはあなたのことを入れている 健康 これで 習慣 の研究によると、それは人の生活の中で最もきちんとして整然としたものの1つであるように思われます イギリスのキングストン大学。
調査の詳細は ベッド 平均的な家屋には最大150万頭のダストダニが生息していますが、ベッドに目立たないままでいると、人間にとっては魅力的ではなく、これらのダニにとっても魅力的ではありません。
また、に興味がある可能性があります。家事はあなたの手を損傷します
研究者らは、 ダニ アレルギーや呼吸器疾患などの引き金です。 ぜんそく 彼らは睡眠中に容易に吸入されるアレルゲンを生成するので、私たちからそれらを遠ざけるのが理想的です。
人がベッドを置くのをやめると、暖かく乾燥した環境が残ります。彼らはそこで生き残ることができないので、このタイプの昆虫にとって魅力的ではありません。
の ダニ 彼らは夜に私たちの汗によって生成されるもののように、暖かく湿気のある環境でのみ発症することができます。そのため、ベッドを元に戻すと、空気が乾燥し、ダニは脱水して死にます。
この研究では、あなたはすでにあなたを置くことなく去るための口実を持っています ベッド ;しかし、衛生を守るためには衛生が不可欠であることを忘れないでください。 病気 .
日光と空気があなたの寝室に入るように、常にあなたのシーツを洗い、枕を交換し、窓とカーテンを開けてください。これはまたあなたがリフレッシュしてリフレッシュするのに役立ちます。 そしてあなたは、起きた後あなたのベッドはありますか?