挑戦の戒め
四月 2024
薬用植物は恐れている人々のために賢明です 副作用 従来の薬ほとんどの人は自分たちが 癒し 彼らは意図的に使われてきたから 薬用、 5000年以上にわたり、あなたのことを疑う理由はありません。 有効性 .
ハーブは一つです 植物 茂みや木のような木質組織を持っていない種生産者。あなたの エッセンシャルオイル 樹皮、枝、根などの他の部分にそれらを含むスパイスとは異なり、それらは彼らの葉から来ます。ハーブの一般的な例としては、カモミール、ヒソップ、ミント、タイムなどがあります。それらの多くは料理の目的で使用されていますが、またとして使用することができます 薬 .
いくつかのハーブが使われています 新鮮な 他の人が 乾いた または長期間保存するための準備をします。ハーブは、スパイスのように、人々がそれを取り出すことができるように処理されます。 最大利益 彼の 特別なプロパティ .
ハーブはさまざまな効果があります。
ハーブはこれらのうちの1つ以上を持つことができます 効果 そして彼らの研究はこれらの効果とそれらが何を含んでいるかを区別するのを助けます。
これらのハーブは、次のようにさまざまな方法で使用できます。 調味料 そして 調味料 それらを台所で非常に貴重にする追加の食物。それとは別に、彼らはお茶や注入を作るために使用することができます。次のように準備することができます チンキ剤 ○ 直接消費される .