• 四月 24, 2024

によれば、自転車は10キロメートル以下の距離では自動車よりも効率的であるため、今日存在する最も速くて最も柔軟な交通手段の1つです。 メキシコシティの都市サイクリストのマニュアル。

の枠組みの中で 国際自転車デー 4月19日に祝われる、あなたがあなたが自転車を交通手段としてあるいはレクリエーション目的に使う人であるかどうかにかかわらずあなたの責任と権利を知っていることは重要です。

安全に、素早くそして効率的に旅行しましょう！

都市サイクリングマニュアルの主な目的の1つは、運転手、歩行者、自転車の間で健康的で尊重された共存を達成する責任を促進することです。 連邦管区の環境長官。

次のビデオで Attraction360.com この交通手段で安全に旅行するための推奨事項がいくつかあります。

より重要な情報

自転車の選択は、それを取り扱うときに快適で安全な気分にさせるための鍵となります。そのため、他のものより軽いものやくぼみに抵抗力のあるものがあります。そして汚れ。

また、運転中の怪我や姿勢の悪さを避けるために、自分の身長に適しているように注意してください。どんなヒットや転倒からもあなたを守るヘルメットを使うのを忘れないでください。

反射アクセサリーは事故を避けるために基本的なものです、あなたは服、足、ヘルメットと背中にそれらを身に着けることができます。でも、この種のアラートを持っているサイクリストのためにデザインされた服はすでにあります。

夜間に見ることができるようにするには、前面に白、背面に赤の点滅を使用することができます。

あなたがあなたの自転車に置くことができるもう一つの付属品はあなたの存在の歩行者そして運転者を助ける鐘か鐘です。

調和して歩くために基本的なことは他人とコミュニケーションをとることを学ぶので、あなたがするであろう動きを示しそして事故を避けるために手の言葉を使ってください。

都会のサイクリングを実践するときは、環境を守るだけでなく、免疫力を高め、コレステロール値を下げると、より多くのエネルギーが得られ、体重が減って幸せになります。 そして、あなたは都市のサイクリストになりますか？
 

映像医学: THE GATHERING BEGINS - Run, BIGBANG Scout! (Ep 1) (四月 2024).