• 四月 20, 2024

食物を通して私たちは必要な栄養素を良い脳機能を得ます。の バクテリア のようないくつかの食品を含んでいた ヨーグルト 彼らは助けます 脳 より良く発展するために 感情 .

の研究者 カリフォルニア大学 アメリカ合衆国のロサンゼルスでは、 女性たち 健康な 消費する 定期的に バクテリア 慈善団体または プロバイオティクス を通して、 ヨーグルト 、彼らは機能を示した 変更された脳 、休息状態でも 感情 .

感情に触れる

キルスティン・ティリッシュ , UCLAの准教授 そして研究の著者は、それを説明します 変質 の 脳の化学 それはの機能に説明されています 迷走神経 をつなぐ 脳 と、 おなか .

の バクテリア 迷走神経を刺激し、それが次に様々なものの生産を活性化します 神経伝達物質 それが私たちを決める 考え そして 感情 "、を明確にする UCLAの教授 .

それはすでに証明されていますが プロバイオティクス 彼らは助けます 普通の プロセス 消化器系 そして食糧への切望、今それはまたそれらを変えることが知られています 脳の化学 そして私達が環境に対応する方法。これはなぜ説明します ストレス そして他の感情は支持する 胃腸疾患 .

研究者たちは今では特定の化学物質を特定しようとしています バクテリア 信号を引き起こすことができる腸の 脳 だけでなく、 利益 ある可能性 プロバイオティクス ヨーグルトでのような問題で 不安 .

彼らはまた、症状のある人がいるかどうかを調べることを計画しています 消化器 、腹部の膨満感、腹痛、その他の胃の病気のように症状が改善される 相関する レスポンスの変更に伴い 脳の 。彼らは プロバイオティクス あなたのさまざまな機能を刺激するのを助けることができるそれらはあります 脳 .

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