これは、平らな腹を披露するためのシャキーラの食事です

について話す シャキーラ それはと同義です 曲線と腰 彼女が2回妊娠したことを知っていても、彼女はみんな死にそうです、彼女は壮観な人物を保持します。

多くの歌手は私達がそれが薄く見えることがどれほど不可能であるかを感じるようにする手術および超厳密な食事療法にさらされてきました、しかしこれはそうではありません シャキーラ 彼女は自分の秘密が何であるかを明らかにしたので、何よりもそれはそうではないということです。 高価なものは何もない そしてあなたがあなたの中に見つけるすべて 台所 .

挑戦を始める前に、あなたはあなたがしなければならないことを知っておく必要があります スケジュールと食べ物を尊重する 望ましい結果を達成するため。

これはその後の食事療法でした シャキーラ あなたの最後の妊娠後:


映像医学: JESUS (English) (四月 2024).