システムを作成したウルグアイのセラピスト、LíaBarberyによると Abrazotherapy そして本の著者 "抱擁の言葉」 の科学的根拠 治療力 抱擁は、彼女が彼女の息子を連れて行くとき、そして「分娩中または母乳育児のときのように、あなたの脳は「愛着」のホルモンであることが知られているホルモンオキシトシンを分泌している。彼女のおかげで、赤ちゃんは母親と団結し、あらゆる危険から身を守ったと感じている」と語った。抱擁の行為では、非政府組織の創設者を追加します 国境なき抱擁 オキシトシンだけでなく、脳内でのセロトニンとドーパミンの放出も作用します。そのおかげで、私たちは抱擁の瞬間に幸福、調和、そして満腹感を感じます。

本の著者、キャスリーンキーティングのために」ハグセラピー 「彼らは、私たちが気分を良くするだけでなく、子供の知能の発達を促進し、恐怖を克服するのを助け、それがアンチエイジングの要因となっています。さらに、抱擁は食欲を減らし、不眠症と闘い、緊張を緩和し、そして無私無欲と自尊心を高めることができます。の 身体的な接触 抱きしめる人も抱きしめる人も、エネルギーに満ちた抱擁の。ある調査によると、愛撫や抱擁は女性の心に役立つものです。

 

抱擁は何ですか?

アメリカ合衆国のマイアミにある大学医学部接触研究所は、健康回復における接触の影響について100以上の研究を行っています。彼らの結果によると、抱きしめたり、触れたり、触れたりすることは非常に良い効果をもたらします。 無痛覚の増加 疼痛のある患者、糖尿病の小児のグルコースレベルの改善、癌のある患者の免疫システムの改善など、特に注目に値する。

医者 デビッドスピーゲル 大学の スタンフォード 米国カリフォルニア州は、転移性乳がんの女性における長寿命と治療グループの支援との間の相関関係を観察する先駆者です。彼の研究によると、情緒的支援としての抱擁 生活の質を向上させた そして 減った 痛み 多くの患者の。しかし最も明らかなのは、疼痛が50%減少しただけでなく、患者は2倍の長さで生存していたことを示しているということです(対照群の女性は平均18.9ヶ月生存し、治療を受けた群の女性は平均18.9ヶ月でした)。サポートは36.6ヶ月生きました)。


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