避妊薬として最も自然
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避妊薬として最も自然

自然な方法 とも呼ばれる 定期的な禁欲 は、自然の一時的な方法で出生率を調整したいと考えており、現代的で非常に効果的な避妊法を使用するつもりはない女性のための選択肢の一部です。それらは主に示す徴候の観察に基づいています 肥沃な期間 そして月を通しての女性のサイクルの不妊期間。

自然な方法だけに頼って 家族計画 それは習慣的かつ積極的な参加を必要とし、そこでは女性は身体的変化の識別において訓練されなければならないだけでなく、彼女のパートナーもまた子宮頸管粘液分泌、基礎温度および他の受精期に関連する徴候を正しく識別するために。

あなたに最も適したものを選ぶことができる方法の異なるタイプがあります、我々は最も使われるもののうちのいくつかを提示します:

- 基礎温度の方法

- ビリングス法または子宮頸部分泌の観察

- 方法 荻野クナウス

- シンメトリックサーマル法または自己観察法。

- 性的禁欲

これらの方法によって提供される避妊有効率は低い、なぜなら適切なステップをたどり、カップルの適切な指示を受けても、ほとんど70に達しないからである。 80%の効率 保健省のデータによると。

あなたはあなたの専門医にその期間について尋ねる必要があります。 避妊薬の保護 なぜなら、この種の処置は正しいやり方に限られており、それでもその有効性のパーセンテージは、とりわけコンドーム、横隔膜、IUD、皮下インプラントの使用と比較して低いからである。

その自然な方法を常に考慮に入れる 彼らは病気から守らない 性感染の危険性があるため、コンドームを使用する必要がある場合はコンドームを使用する必要があります。

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