タリア忠実なヨガの信者

歌手 タリア 練習した ヨガ それは明快さ、調和を与えるので、13年間 健康 、集中し、そして最も重要なのは、彼女が幸せに感じさせる。

彼の練習 ヨガ タリアが彼女の中で写真を共有した後に超越しました Twitterここで彼は必要とされる正確さと集中力のために彼にこの分野の最も困難な姿勢の1つを示します、そしてそれは彼に毎日4年以上の練習を要しました。

女優はまたこの規律は運動 等張性を完全に提供する、弾力 そして強さ 彼女は芸術家、女性、そして母親として活動するすべての活動のために体を整えます。

次のビデオで VH1歌手は、彼女が学んだいくつかのポジションの実現を示しています。 ヨガ :

 

ヨガとは

によると メキシコメキシコヨガ協会 ……この規律は個人の良心を普遍的なものと結びつける。それは体、心、そして心を調和させるのを助けます。 感情 、そしてのさまざまな機能を可能にします 生物 各人間の不可欠な幸福のために働くように調整する。

ヨガ それは私生活に適用されなければならない教えであり、人々の一部となる一連の道具です。さらに、それはあなたが貴重な、新たな強さ、明快さとインスピレーションを鑑賞することを可能にします。 そしてあなたは、ヨガの練習をし、タリアのような姿勢をとるように励ましますか?

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